Vištienos troškinys su grikiais

Greitai ir paprastai pagaminamas vištienos troškinys su grikiais. Tiks sveikiems ir skaniems pietums ar vakarienei.

Ingredientai
  • 500 g vištienos krūtinėlės
  • 150 g grikių kruopų
  • 1 vnt. svogūno
  • 2 skiltelių česnako
  • 450 g moliūgo
  • 1 skardinės konservuotų pomidorų
  • 1 a.š. ciberžolės
  • 1/2 a.š. aitriosios paprikos miltelių
  • 450 ml vandens
  • Druskos ir pipirų
Paruošimo būdas
1

Svogūną, česnaką supjaustykite smulkiais gabaliukais, vištieną nedideliais kubeliais.

2

Puode ar gilioje keptuvėje įkaitinkite aliejų, sudėkite svogūnus česnakus ir pakepinkite kelias minutes.

3

Sudėkite vištieną ir pakepinkite dar 5 minutes, pamaišykite. Supilkite vandenį, grikius ir troškinkite 10 min.

4

Moliūgus supjaustykite nedideliais kubeliais. Kartu su prieskoniais sudėkite į patroškintus grikius ir mėsą bei troškinte apie 15 min. kol moliūgai suminkštės.

Patiko straipsnis? Pasidalink!
👁️ 41 peržiūrų
Kaip vertinate šį straipsnį?
👍 0 👎 0 Iš viso: 0
0% 👍 0% 👎

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Ši svetainė naudoja slapukus, kad pagerintų jūsų naršymo patirtį. Naršydami šioje svetainėje jūs sutinkate su mūsų slapukų naudojimu.