4 riešutų kokteiliai, kuriuos verta išbandyti

4 riešutų kokteiliai, kuriuos verta išbandyti

Migdolų palaima su avokadu

• 1 prinokęs bananas

• 1/2 avokado

• 1/4 puodelio migdolų

• 1 puodelis pieno (arba migdolų pieno)

• Ledo kubeliai

Braškių ir riešutų malonumas

• 1 bananas

• 1 puodelis šviežių braškių

• 1/4 puodelio graikinių riešutų

• 1 valgomasis šaukštas vanilinio jogurto

• 1 puodelis migdolų pieno

• Ledo kubeliai

Pistacijų kremas su mangais

• 1 bananas

• 1 prinokęs mangas

• 1/4 puodelio pistacijų

• 1 puodelis kokosų pieno (arba migdolų pieno)

• Ledo kubeliai

Mėlynių energetinis gėrimas su anakardžių riešutais

• 1 bananas

• 1/2 puodelio mėlynių

• 1/2 puodelio ananasų gabalėlių

• 1/4 puodelio anakardžių riešutų

• 1 puodelis migdolų pieno

• Ledo kubeliai

Sumaišykite ir mėgaukitės! Kurį kokteilį išbandytumėte pirmiausia?