Kai neturite laiko sudėtingiems patiekalams, bet širdis trokšta ko nors skanaus ir sotaus, padės šios 9 salotos. Jas lengva paruošti, o viskas, ko jums reikia, yra ingredientai, kuriuos turite šaldytuve.
- Salotos su vištiena ir džiūvėsėliais
- Rūkytos salotos su morkomis
- Salotos su vištiena ir ananasais
- Lengvos salotos su Pekino kopūstais ir agurkais
- Itališkos salotos su makaronais
- Salotos su kiaušiniais, kumpiu ir daržovėmis
- Salotos su vištiena ir pupelėmis
- Salotos su krabų lazdelėmis
- Sluoksniuotos salotos su morkomis ir grybais
Salotos su vištiena ir džiūvėsėliais
Tinka tiems, kurie nori traškaus ir sotaus patiekalo. Jį dievina visi be išimties.
Ingredientai:
- Reikės: 250 g virtos vištienos filė arba kumpio;
- 1 agurkas;
- 70-100 g kietojo sūrio;
- 1 skardinė konservuotų kukurūzų;
- 1-2 skiltelės česnako;
- džiūvėsėlių;
- majonezo.
Kaip gaminti:
Mėsą, agurką ir sūrį supjaustykite kubeliais. Sudėkite kukurūzus ir smulkintą česnaką. Likus kelioms minutėms iki patiekimo į salotas įberkite džiūvėsėlių ir užpilkite majonezu.
Rūkytos salotos su morkomis
Sodraus, aštraus skonio mėgėjams – pikantiškos ir aromatingos salotos.
Ingredientai: Morkos, morkos, morkos, morkos, morkos, morkos, morkos, morkos:
- 1 morką;
- 100 g rūkyto sūrio;
- 100 g rūkytos dešros;
- 3 skiltelės česnako;
- 1 skardinė kukurūzų;
- majonezas, druska, pipirai.
Kaip gaminti:
Morkas ir sūrį sutarkuokite. Supjaustykite dešrą, sudėkite kukurūzus, česnaką, prieskonius. Visus ingredientus sumaišykite su majonezu
.
Salotos su vištiena ir ananasais
Minkštos vištienos, ananasų saldumo ir traškių keptos duonos kubelių derinys – puikus skonių derinys.
Ingredientai: Vištienos mėsa, ananasų saldumas ir traškūs keptos duonos kubeliai:
- Reikės: 300 g vištienos filė;
- 200 g ananasų;
- 200 g sūrio;
- 100 g duonos;
- majonezas: – sūris iš ananasų ir anakardų; – majonezas: – sūris iš ananasų ir anakardų; – sūris iš ananasų ir anakardų;
- aliejaus kepimui.
Kaip gaminti:
Išvirkite vištieną, supjaustykite ananasus ir sūrį. Batatą supjaustykite kubeliais ir apkepkite aliejuje. Sudėkite visus ingredientus ir pagardinkite majonezu.
Lengvos salotos su Pekino kopūstais ir agurkais
Puikus pasirinkimas tiems, kurie mėgsta ką nors lengvo, bet sotaus. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie saugo savo figūrą.
Ingredientai:
- 300 g Pekino kopūstų;
- 1 vištienos filė;
- 1 agurkas;
- 4 kiaušiniai;
- žaliasis svogūnas;
- majonezas, druska, pipirai.
Kaip gaminti:
Susmulkinkite kopūstus, išvirkite kiaušinius ir mėsą bei susmulkinkite. Įdėkite pjaustytą agurką ir svogūną. Išmaišykite ir pagardinkite majonezu
.
Itališkos makaronų salotos
Šis receptas – puikus būdas suteikti antrą gyvenimą virtų makaronų likučiams.
Ingredientai: 1:
- Sudedamosios dalys: 300 g kumpio;
- 2 pomidorai;
- 2 saldžiosios paprikos;
- 400 g virtų makaronų;
- 1 skardinė saldžiųjų kukurūzų;
- 200 g sūrio;
- majonezas.
Kaip gaminti:
Supjaustykite visus ingredientus ir sumaišykite su makaronais bei kukurūzais. Apšlakstykite majonezu
. Salotos su kiaušiniais, kumpiu ir daržovėmis
Paprastas, bet skanus užkandis arba priedas prie pagrindinių patiekalų.
Ingredientai:
- Reikės: 400-500 g kumpio;
- 4 kiaušiniai;
- 1 pipiras;
- 1 agurkas;
- 1 skardinė kukurūzų;
- krapai;
- majonezas, druska.
Kaip paruošti:
Išvirkite kiaušinius, supjaustykite likusius produktus. Sumaišykite visus ingredientus, pabarstykite krapais ir užpilkite majonezu.
Salotos su vištiena ir pupelėmis
Šis sotus patiekalas tinka kaip savarankiškas pagrindinis patiekalas tiems, kurie mėgsta užkąsti ko nors tiršto.
Ingredientai:
- Reikės: 300 g virtos vištienos;
- 200 g pupelių;
- 150 g sūrio;
- 400 g kukurūzų;
- 3-4 marinuoti agurkai;
- 3 riekelės juodos duonos;
- 1 česnako skiltelė
- majonezo, petražolių.
Kaip gaminti:
Mėsą, sūrį ir agurkus supjaustykite griežinėliais. Sudėkite pupeles, kukurūzus, džiūvėsėlius ir česnaką. Išmaišykite ir pagardinkite majonezu.
Salotos su krabų lazdelėmis
Idealus variantas, jei svečiai pasibeldė į duris, o jų nėra kuo pamaitinti.
Sudedamosios dalys: 1:
- Reikės: 200 g raudonųjų pupelių;
- 2-3 virti kiaušiniai;
- 200 g krabų lazdelių;
- grietinės;
- žolelės, druska, pipirai.
Kaip gaminti:
Visus ingredientus susmulkinkite, sumaišykite ir užpilkite grietine. Pabarstykite žolelėmis.
Sluoksniuotos salotos su morkomis ir grybais
Įspūdingos ir skanios salotos, kurios išdėstytos sluoksniais ir yra sodraus pikantiško skonio.
Sudedamosios dalys: 1:
- Sudedamosios dalys: 200 g grybų;
- 2 svogūnai;
- 4 kiaušiniai;
- 300 g vištienos filė;
- 300 g korėjietiškų morkų;
- 100 g sūrio;
- majonezas, druska.
Kaip gaminti:
Apkepkite grybus ir svogūnus, likusius ingredientus išvirkite arba sutarkuokite. Išdėliokite sluoksnius tokia tvarka: grybai, kiaušiniai, vištiena, morkos, sūris. Kiekvieną sluoksnį patepkite majonezu
Laimutė Vasiliauskienė – namų šeimininkė ir straipsnių autorė, kurios kasdienybė sukasi tarp jaukių buities darbų ir kūrybinio rašymo. Ji mėgsta pastebėti grožį paprastuose dalykuose, domisi kasdienėmis žmonių istorijomis ir jas perteikia savo tekstuose aiškiai, šiltai ir nuoširdžiai. Laimutės straipsniai – tai tikros patirties, smulkių atradimų ir gyvenimiškos išminties derinys.