Na, tai vaisių ir uogų sezonas! Taip ilgai kentėjome šaltus orus ir svajojome apie šilumą, kad negalime atsidžiaugti šiluma. Taigi metas pasipildyti lengvų receptų ir patiekalų. Bananų ir braškių kokteilis gali ne tik pasotinti organizmą, bet ir išgelbėti nuo alinančio karščio. Šie gėrimai yra sveiki ir skanūs. Jais džiaugsis ir vaikai, ir suaugusieji. Galite pridėti kitų mėgstamų uogų. Į bananus ir braškes pridėjus kivių arba mėlynių, atsiranda maloni rūgštelė.
Bananų ir braškių kokteilis
Ko jums reikės:
braškių – 500 g
pieno – 500 g
bananai – 2 vnt.
medaus arba cukraus
Kaip gaminti
Pirmiausia paruoškite vaisius. Kruopščiai nuplaukite uogas po čiaupu ir nuplėškite uodegėles. O bananus nulupkite nuo žievės. Supjaustykite vaisius mažais gabalėliais. Jei mėgstate su rūgštele, galite vartoti ir kivius. Tik klasikinis receptas be jų.
Supjaustytus vaisius perkelkite į maišytuvą ir plakite, kol gausis tyrė. Kai kurie žmonės dėl saldumo įdeda cukraus. Supjausčius vaisius, supilkite pieną ir plakite dar tris minutes.
Tie, kurie mėgsta šaltesnį, gamindami gali įdėti ledo. Taip pat galite naudoti šaldytus vaisius. Mat paprastas ledas gėrimą praskiedžia ir jis gali tapti ne toks sodrus.
Toliau pateikiama vaizdo instrukcija, kaip žingsnis po žingsnio paruošti kokteilius.
Laimutė Vasiliauskienė – namų šeimininkė ir straipsnių autorė, kurios kasdienybė sukasi tarp jaukių buities darbų ir kūrybinio rašymo. Ji mėgsta pastebėti grožį paprastuose dalykuose, domisi kasdienėmis žmonių istorijomis ir jas perteikia savo tekstuose aiškiai, šiltai ir nuoširdžiai. Laimutės straipsniai – tai tikros patirties, smulkių atradimų ir gyvenimiškos išminties derinys.