Aštri sriuba „Rasam”

Ši aštri sriuba yra paplitusi Pietų Indijoje.
Rasam – virusų priešas. Pasakojama, kad šventikas-brahmanas sukūrė šį receptą, kad išgydytu princą nuo ligos, kurios nepavyko išgydyti jokiais tuomet žinomais vaistais.

Ingredientai
Paruošimo būdas
1

Morką, svogūną ir pomidorą supjaustykite kubeliais. Susmulkinkite česnaką.

2

Puode įkaitinkite ghi, įberkite garstyčių sėklas ir uždenkite dangčiu. Kai jos nustos spragsėti, berkite kuminą ir maišant kepinkite kelias sekundes. Įberkite ciberžolės miltelius ir kepinkite 2-3 sekundes.

3

Į puodą sudėkite svogūnus, morką, česnakus ir kepkite 2-3 minutes. Suberkite pomidorus ir kepkite dar porą minučių.

4

Įpilkite 2 stiklines verdančio vandens ir virkite 10 minučių.

5

Įdėkite gerai nuplautus lęšius ir virkite 15 minučių.

6

Suberkite visus likusius prieskonius ir virkite dar 5 minutes.

7

Susmulkinkite žalumynus, sudėkite į puodą ir leiskite pastovėti kelias minutes.

 

Pastabos: jei neturite mango miltelių, galite įpilti citrinos sulčių. Sviestą galima pakeisti aliejumi.

Patiko straipsnis? Pasidalink!
👁️ 16 peržiūrų
Kaip vertinate šį straipsnį?
👍 0 👎 0 Iš viso: 0
0% 👍 0% 👎

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Ši svetainė naudoja slapukus, kad pagerintų jūsų naršymo patirtį. Naršydami šioje svetainėje jūs sutinkate su mūsų slapukų naudojimu.