Kesadilijos su feta ir špinatais

Kesadilijos su feta ir špinatis yra super skanus, paprastas patiekalas, kuriam net neprireiks papildomo padažo.  Svarbu rinktis maistingesnes, pilno grūdo tortilijas.

Paruošimo būdas
1

Svogūną supjaustome kubeliais, paprikas juostelėmis, susmulkiname špinatus, feta ir mocarelą.

2

Keptuvėje įkaitiname aliejų, dedame tortilijos blyną ir pakepiname kelias minutes.

3

Ant tortilijos viršaus sudedame visus ingredientus. Pradedame nuo svogūnų, tuomet špinatai, paprika ir sūriai.

Kesadilijos su špinatais

4

Ant viršaus dedame antrą tortilijos lakštą, gerai apspaudžiame ir kepame dar kelias minutes. Tuomet atsargiai apverčiame. Geriausia ant keptuvės viršaus uždėti didelę lėkštę, keptuvę apversti ir tortiliją vėl grąžinti į keptuvę. Kepame dar 3-4 minutes, perkeliame į lėkštę ir supjaustome trikampiais.

Patiko straipsnis? Pasidalink!
👁️ 37 peržiūrų
Kaip vertinate šį straipsnį?
👍 0 👎 0 Iš viso: 0
0% 👍 0% 👎

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Ši svetainė naudoja slapukus, kad pagerintų jūsų naršymo patirtį. Naršydami šioje svetainėje jūs sutinkate su mūsų slapukų naudojimu.