Marinuotas tofu kukurūzų laiveliuose

Marinuotas tofu kukurūzų laiveliuose – puikus užkandis.

Ingredientai
  • 150 g kietojo tofų
  • 50 ml sojų padažo
  • 1 v.š. ryžių acto
  • 1/2 v.š. klevų sirupo
  • 1/4 a.š. česnako miltelių
  • 1 a.š. kukurūzų krakmolo
  • Salotų lapai
  • Aitrioji paprika
  • Druska, juodiejį pipirai pagal skonį
  • Kukurūzų laiveliai
  • Aliejus kepimui
  • Žalioji citrina
Paruošimo būdas
1

Tofų supjaustome nedideliais kubeliais.

2

Dubenėlyje išmaišome sojų padažą, ryžių actą, klevų sirupą, česnako miltelius ir dedame tofu. Marinuojame mažiausiai 30 min.

3

Keptuvėje įkaitiname aliejų ir apkepame tofų.

4

Krakmolą sumaišome su 1-2 v.š. šalto vandens.

5

Į keptuvę pilame marinatą likusi nuo tofų, maišant pilame ištirpintą krakmolą, užverdame ir nukėliame.

6

Į kukurūzų laivelius dedame salotas, supjaustytą aitriają papriką, tofų, apliejame padažu ir apšlakstome žaliosios citrinos sultimis.

Patiko straipsnis? Pasidalink!
👁️ 15 peržiūrų
Kaip vertinate šį straipsnį?
👍 0 👎 0 Iš viso: 0
0% 👍 0% 👎

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Ši svetainė naudoja slapukus, kad pagerintų jūsų naršymo patirtį. Naršydami šioje svetainėje jūs sutinkate su mūsų slapukų naudojimu.