Ar kada pagalvojate apie sveikus ir mažai kaloringus keksiukus? Kartais taip norisi kažko saldaus, tačiau ir ne kalorijų bombos… Štai ir išeitis – bananiniai keksiukai, kurie Jūsų pilvukams suteiks energijos! Produktų kiekius galima dėti pagal savo poreikį saldumui.
- 70 g medaus arba kito saldiklio (tinka ir stevija, agavų ar klevų sirupas)
- 2 vnt. kiaušinių
- 3 vnt. bananų
- 1 a.š. kepimo miltelių
- 150 g pilno grūdo miltų
- 20 g avižinių dribsnių
Išplakame kiaušinius, supilame į masę medų. Gerai išmaišome.
Bananus sutriname ir dedame į bendrą masę.
Miltus išmaišome su avižiniais dribsniais ir kepimo milteliais.
Viską gerai permaišome kartu, galime panaudoti ir blenderį.
Pilame į formeles ir puošiame kaip tik mūsų širdelės geidžia!
Kepame 165° orkaitėje apie 25 min. Patikriname plonu pagaliuku.
Laimutė Vasiliauskienė – namų šeimininkė ir straipsnių autorė, kurios kasdienybė sukasi tarp jaukių buities darbų ir kūrybinio rašymo. Ji mėgsta pastebėti grožį paprastuose dalykuose, domisi kasdienėmis žmonių istorijomis ir jas perteikia savo tekstuose aiškiai, šiltai ir nuoširdžiai. Laimutės straipsniai – tai tikros patirties, smulkių atradimų ir gyvenimiškos išminties derinys.