Brokolių ir fetos salotos

Salotos, kurios puikiai tiks vakarienei ar pietums.

Ingredientai

400 g smulkintų brokolių galvučių
70 g fetos sūrio
40 g saulėgrąžų
1/4 a.š. čili paprikos miltelių
5 šaukštų alyvuogių aliejaus
2 šaukštų citrinos sulčių
1 a.š. česnako miltelių

Paruošimo būdas
1

Puode užverdame vandenį, įdedame šiek tiek druskos ir sudedame smulkintus brokolius. Paverdame 3 minutes.

2

Nupilame vandenį ir brokolius šiek atvėsiname.

3

Keptuvėje įkaitiname vieną šaukštą aliejaus, sudedame saulėgrąžas, apibarstome čili milteliais ir kepiname apie 2-3 minutes vis pamaišydami kol sėklos gražiai apskrus.

4

Atskirame dubenėlyje sumaišome aliejų su citrinos sultimis ir česnako milteliais

5

Sūrį susmulkiname ir visus ingredientus sumaišome.

Patiko straipsnis? Pasidalink!
👁️ 129 peržiūrų
Kaip vertinate šį straipsnį?
👍 0 👎 0 Iš viso: 0
0% 👍 0% 👎

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Ši svetainė naudoja slapukus, kad pagerintų jūsų naršymo patirtį. Naršydami šioje svetainėje jūs sutinkate su mūsų slapukų naudojimu.