Labai kvapni ir gardi granola su moliūgais.
Ingredientai
- 130 g avižinių dribsnių
- 30 g moliūgų sėklų
- 30 g graikinių riešutų
- 160 g moliūgų tyrės
- 2 v.š. klevų sirupų
- 2 v.š. kokosų aliejaus
- 1/2 a.š. malto cinamono
- 1/4 a.š. malto muskato riešuto
Paruošimo būdas
1
Permaišome visus sausus ingredientus.
2
Moliūgų tyre sumaišome su kokosų aliejumi ir klevų sirupu.
3
Sujungiame dvi mases ir gerai permaišome.
4
Kepimo skardą išklojame kepimo popieriumi ir tolygiai paskirstome masę.
5
Kepame iki 160 lapisnių įkaitintoje orkaitėje 20-25 min. (pamaišykite 3-5 kartus).
15 peržiūrų
Kaip vertinate šį straipsnį?
👍 0
👎 0
Iš viso: 0
0% 👍
0% 👎
Laimutė Vasiliauskienė – namų šeimininkė ir straipsnių autorė, kurios kasdienybė sukasi tarp jaukių buities darbų ir kūrybinio rašymo. Ji mėgsta pastebėti grožį paprastuose dalykuose, domisi kasdienėmis žmonių istorijomis ir jas perteikia savo tekstuose aiškiai, šiltai ir nuoširdžiai. Laimutės straipsniai – tai tikros patirties, smulkių atradimų ir gyvenimiškos išminties derinys.