Moliūgai puikiai tinka ne tik sriuboms, troškiniams ar blynams, bet ir gėrimams. Šį kartą pateikiu tiršto, saldaus kokteilio receptą, kuris puikia tiks rudeniškiems pusryčiams.
Ingredientai
- 170 g garuose apdoroto arba lengvai apvirto moliūgo
- 1 banano
- 3-4 datulių
- 130 ml augalinio pieno |(puikiai tinka migdolų pienas)
- 0,5 a. š. cinamono
- 1 a. š. ciberžolės
- 1 v. š. citrinos arba žaliosios citrinos sulčių
- 1/8 a. š. muskato riešuto
Paruošimo būdas
1
Visus ingredientus sudedame į maisto trintuvą ir sumalame iki kreminės, vientisos konsistencijos.
2
Paruoštą kokteilį puošiame kokoso/juodojo šokolado drožlėmis.
25 peržiūrų
Kaip vertinate šį straipsnį?
👍 0
👎 0
Iš viso: 0
0% 👍
0% 👎
Laimutė Vasiliauskienė – namų šeimininkė ir straipsnių autorė, kurios kasdienybė sukasi tarp jaukių buities darbų ir kūrybinio rašymo. Ji mėgsta pastebėti grožį paprastuose dalykuose, domisi kasdienėmis žmonių istorijomis ir jas perteikia savo tekstuose aiškiai, šiltai ir nuoširdžiai. Laimutės straipsniai – tai tikros patirties, smulkių atradimų ir gyvenimiškos išminties derinys.