Cukinijų kepsneliai su avinžirnių miltais

Augalingi ir greitai paruošiami kepsneliai. Prieskonius galite rinktis pagal save! Puikiai tiks ir šviežios petražolės ar krapai. Tiekite su natūraliu jogurtu.

Ingredientai
  • 300 g tarkuotos cukinijos
  • 100 g avinžirnių miltų
  • 2 v.š. mielių dribsnių
  • 1 svogūno
  • 1 skiltelės česnako
  • 1/2 a.š. pipirų
  • 1/2 a.š. kumino
  • 1/2 a.š. ciberžolės
  • 1/2 a.š. kepimo miltelių
  • Žiupnio druskos
  • 1-2 v.š. aliejaus (kepimui)
Paruošimo būdas
1

Nuo cukinijų nusiunkiame vandenį. Svogūną ir česnaką susmulkiname.

2

Į cukinijų masę sudedame miltus, kepimo miltelius, priekonius, svogūnus bei česnaką. Viską labai gerai išmaišome.

3

Keptuvėje įkaitiname nedidelį kiekį aliejaus. Rankomis formuojame kepsnelius ir kepame keptuvėje iš abiejų pusių.

Patiko straipsnis? Pasidalink!
👁️ 31 peržiūrų
Kaip vertinate šį straipsnį?
👍 0 👎 0 Iš viso: 0
0% 👍 0% 👎

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Ši svetainė naudoja slapukus, kad pagerintų jūsų naršymo patirtį. Naršydami šioje svetainėje jūs sutinkate su mūsų slapukų naudojimu.