Kategorija:

Sveiki receptai
Sveikuoliskos varškės bandelės

Visai be cukraus, sveikuoliškos varškės bandelės. Ingredientai 460 g varškės  (3 pakuotės po 180g. liesos...

Lašišos sriuba

Išties nesu didelė žuvienės mėgėja, bet lašišos sriuba labai patiko!  Vietoj paprastos grietinėlės dėjau kokosų!...

Ruginiai meduoliai

Labai skanūs meduoliai. Ingredientai 150 g speltos miltų 80 g pilno grūdo ruginių miltų 65...

Sezamų sausainiai

Lengvi ir traškūs sezamų sausainiai. Ingredientai 150 g sezamų sėklų 2  kiaušiniai 1 a.š. kepimo miltelių...

Moliūgų sriuba su džiovintais baravykais

Ši sriuba labai kvapni, švelnaus skonio, joje puikiai dera baravykų, moliūgo, rozmarino kvapai. Jos skonis...

Tofu keksas

Labai skanus keksas su tofu. Primena minkštą, drėgną varškės keksą. Puikus pasirinkimas, jei nevartojate pieno...

Gaivios morkų salotos

Šios salotos man patinka valgyti pusryčiams. Arba tinka net kaip desertas. Kai norisi ko nors...

Baklažano ir pomidorų troškinys

Sotus, spalvingas ir sveikas baklažanų bei pomidorų troškinys, tinkantis veganams, vegetarams, žmonėms, netoleruojantiems glitimo. Ingredientai...

Čija sėklų košė

Tai puikus patiekalas pusryčiams, turtingas naudingų medžiagų, skanus bei sotus. Patiekalas lengvai modifikuojamas, tereikia pakeisti...

Chia sėklų pudingas su jogurtu

Chia pudingas maišytas su jogurtu ir pienu yra vienas skaniausių! Puikus, lengvas patiekalas jūsų pusryčiams!...

Ši svetainė naudoja slapukus, kad pagerintų jūsų naršymo patirtį. Naršydami šioje svetainėje jūs sutinkate su mūsų slapukų naudojimu.